Согласно исследованию Европейского центра по контролю над здоровьем населения и состоянием окружающей среды, в котором приняли участие более 48 миллионов человек, люди, живущие на морском побережье, простужаются на 12% реже, чем остальные.
Наверное, многие из тех, кто отдыхал на море, замечали, как морская вода ускоряет заживление мелких ссадин и царапин, улучшает состояние кожи, ногтей и волос, способствует рассасыванию синяков. Проходит хронический насморк и различные заболевания горла.
Секрет морской воды
Все дело в солях, которыми насыщен морской воздух (хлорид натрия, йод и другие). Они регулируют внутриклеточное давление и способствуют регенерации клеток слизистой оболочки верхних дыхательных путей.
Морская вода – это природный антисептик, содержащий уникальный набор полезных химических элементов. Основной компонент – это хлорид натрия, от содержания которого зависит тоничность раствора. В разных морях содержание хлорида натрия может значительно отличаться, а для человеческого организма самым полезным является содержание хлорида натрия в количестве 0,9% — такой раствор называется изотоническим. Если содержание этого вещества в растворе больше, то он носит название «гипертонический», а если меньше – «гипотонический». Плазма крови человека – это изотонический раствор, именно поэтому для промываний носа самым безопасным и эффективным будет изотонический солевой раствор для промывания носа, как, например Аква AirMore (Аква Эйр Море).
История промываний носа
Промывания носа морской водой известны с давних времен.
Еще до нашей эры индийские йоги активно практиковали промывание носа с целью лечения и профилактики простудных заболеваний. А начиная с 19 века врачи прописывают пациентам промывание и орошение носа солевыми растворами как лечебную процедуру.
Профилактика простуды
Существует множество клинических и научных исследований, подтверждающих эффективность лечения и профилактики насморка при помощи солевых растворов. Ученые из Медицинской Академии Гарвардского Университета подтвердили, что стерильные растворы морской соли помогают предотвратить риниты при ОРВИ, ОРЗ, воспалении носовых пазух, аллергии и заболеваниях верхних дыхательных путей, вызываемых загрязнением окружающей среды.
Клиническое исследование, проведенное на базе ЦКБ РАН, показало, что спрей на основе морской соли Аква AirMore (Аква Эйр Море) эффективен на 100% при лечении насморка у взрослых и детей старше двух лет.
Спрей Аква AirMore – это новейшее средство, представляющее собой стерильный раствор очищенной морской соли. Ежедневная гигиена полости носа с помощью Аква AirMore – это эффективная профилактика насморка любого происхождения: аллергического, простудного и вазомоторного (возникающего как реакция на агрессивные условия окружающей среды).
Особенности профилактики
Используйте солевой раствор для промывания носа в виде спрея для профилактики респираторных заболеваний по следующей схеме:
- Для детей от двух до семи лет: по два распыления в каждую ноздрю 3-4 раза в день
- Для детей и подростков от 7 до 15 лет: два впрыскивания в каждый носовой ход 5 раз в день
- Подросткам старше 15 лет и взрослым: по два впрыскивания в каждую ноздрю
Если в носу скопились корочки, то используйте спрей до тех пор, пока они не размягчатся и не удалятся с помощью носового платка.
Подобные меры помогут вам увлажнить слизистую, удалить с нее аллергены, патогенные микроорганизмы и повысить местный иммунитет.